眼袋是許多人臉上揮之不去的困擾，看起來顯老又沒精神，讓人好想趕快消滅它！眼袋的形成主要有以下幾個原因：
- 結構性眼袋：眼袋主要是因為眼下脂肪前的組織 (皮膚、肌肉及筋膜) 老化鬆弛，無力阻擋眼下脂肪往前澎出，形成袋狀感，稱之為眼袋。 一般眼袋的客人總會伴隨著淚溝一起出現，主要是因為眼袋澎出的邊緣相對凹陷，或是受眼週肌肉、韌帶的影響所形成，所以醫師一般會採用 『 眼袋脂肪轉移技術 + 自體脂肪移植術 』來將多餘的眼袋脂肪下移填補淚溝及填補中臉凹陷的蘋果肌，達到視覺上減少斷層感，一舉兩得的改善目的
- 水腫型眼袋：眼周組織水分滯留，通常在早上起床時較明顯，隨著白天活動消退。
- 混合型眼袋：以上原因混合而成。
那麼，眼袋可以預防嗎？答案是肯定的！以下提供幾個預防眼袋的祕訣：
- 維持規律生活作息：熬夜、睡眠不足會導致眼周血液循環不良，加重眼袋。建議每天睡7-8小時，並養成規律的作息習慣。
- 避免過度揉搓眼睛：用力揉搓眼睛會加速眼周肌膚老化，增加眼袋形成的風險。
- 注意飲食：避免過量攝取鹽分、酒精等，以免造成眼周水腫。多吃富含維生素C、E的食物，有助於抗氧化、保護眼周肌膚。
- 做好眼部防曬：紫外線會加速眼周肌膚老化，建議出門時戴太陽眼鏡或塗抹防曬乳。
- 適當的眼部保養：使用適合的眼霜，可以幫助滋潤眼周肌膚，延緩老化。
眼袋手術的選擇：眼袋內開 vs. 眼袋內開合併下眼瞼修皮
「內開式 」眼袋手術是沿眼瞼結膜開約一公分的傷口，然後於眼窩隔膜後腔取出眼袋脂肪，傷口僅須對合不須縫線，適合輕中度眼袋及較年輕的眼袋族群。
而「眼袋內開合併下眼瞼修皮」眼袋手術，內開式取出脂肪，即沿著睫毛下眼瞼再把多餘的皮膚切除並縫合，此手術方式適合中重度眼袋及較熟齡的眼袋族群。
如何選擇？
究竟該選擇眼袋內開或眼袋內開合併下眼瞼修皮，可以參考以下建議：
- 眼袋狀況：如果眼袋情況較輕微，沒有明顯的皮膚鬆弛，可以考慮眼袋內開；如果眼袋情況較嚴重，伴隨明顯的皮膚鬆弛，建議選擇眼袋內開合併下眼瞼修皮。
- 醫師技術：無論選擇哪種手術方式，都應選擇經驗豐富的醫師進行手術，以確保手術安全和效果。
眼袋手術後，應注意以下事項：
- 避免揉搓眼睛：以免造成傷口腫脹或出血。
- 冰敷眼周：幫助消腫止痛。
- 禁止配戴隱形眼鏡一個月。
- 持傷口清潔乾燥：避免感染。
- 避免熬夜、吸菸、飲酒：以免影響傷口癒合。
- 定期回診追蹤：觀察傷口癒合狀況。
眼袋是常見的臉部瑕疵，透過預防和治療可以有效改善。如果您有眼袋困擾，建議來勻禾妍諮詢專業整形外科專科醫師，評估最適合您的治療方式。